Catégorie

La Gazette

Les chroniques hebdomadaires des Cyclos de Saint Avé.

Le 200 Km du Vendredi 01 Mai 2026

St Avé, Le poteau, Chan coq, Grand-Champ, Plumelin, Guénin, 50 Km Kério à gauche, St Nicolas des Eaux, Guern, Guéméné sur Scorff, Langoëlan, Millionnec, Plouray, PenhoatKermadou 101 Km, Groas-Loas à gauche, Langonnet, Le Faouët, direc on Kernascléden, La croix des Na ons à droite, Berné, 140 Km, Plouay, Lanvaudan, Languidic, Pluvigner, Sainte Anne d’auray, Mériadec,...

La Sortie du Vendredi 08 Mai 2026

Bellevue, St Nolff, Elven, Sérent, Le Roc St André, Josselin, Parallèle, Maigris, Le Coin du Bois, St Jean Brevelay, Meucon, St Avé.

Épreuve d’effort ou l’effort à l’épreuve

Chez le sujet sportif une épreuve d’effort cardiaque est recommandée, suivant certaines conditions, en plus de l’examen clinique pratiqué par son médecin. En effet l’auscultation, même associée à un électrocardiogramme de repos, se montre moins performante qu’une épreuve d’effort cardiaque pour dépister une anomalie. Un examen biologique peut compléter le bilan, rappelons que la pratique régulière...

La Sortie du Dimanche 03 Mai 2026

Meucon, Mangolerian, Saint Nolff, Monterblanc, dir Elven sur 2km, à gauche dir Plaudren, Trédion, Callac, Sérent, Bohal*, Pleucadeuc, Molac, Moulin de Larré, Larré, La Vraie Croix, Sulniac, Tréffléan, Bizole, Dilliec, Lesnevé, Saint Avé. * Raccourci : 85Kms (+924m ) N°0226 Bis N° OP : 15 813 657 Bohal ... Moulin de Larré ... Larré.

La Sortie du Vendredi 01 Mai 2026

Rulliac, Kerbotin, Aérodrome, Kermouël, Monterblanc, Elven, Le Cours, Molac, Questembert, Elven, StNolff, Luhan, Mangolérian, Meucon, St Avé

La sortie du Dimanche 26 Avril 2026

Meucon, dir St Jean, La Mare au Sel, Bignan*, vers Moréac, Le Barderf, à droite voie parallèle, Châteaubriant, Le Point du Jour, gauche et droite Maigris, ancienne RN 24, Guégon, Plumelec, Le Croiseau, Le Pavé, St Avé. *Raccourci : 73Km D+ 718 N°0243bis OP N° : 18 766 795 *Bignan ... Guéhénno ... Cruguel ......

Cyclo Saint-Avé X Strava

À l'occasion d'un partenariat exceptionnel avec les Cyclos Saint-Avé, Strava vous offre 1 an d'adhésion gratuite au club!

VFC variabilité de la fréquence cardiaque

Un cœur en bonne santé ne bat pas au tic-tac régulier d’une horloge ou d’un métronome. Le rythme varie de quelques millisecondes en plus ou en moins à chaque battement : la fluctuation de ce rythme est appelée variabilité de la fréquence cardiaque VFC.

Aux vénérables anciens du groupe 6

Les beaux jours venus, le groupe 6, surclassé vu ses performances dans le groupe 5, a décidé de se relancer. C'était ce dimanche un simple ballon d'essaI réussi et ils ont décidé de remettre cela dimanche prochain.
1 2 3 41