Tag

Santé

Tout ce qui touche à la santé des cyclosportifs.

Stévan partage son expérience de vélotaffeur

Le vélotaf a manifestement le vent en poupe en ce moment. Certains détails importants peuvent transformer ces déplacements en moments agréables et bénéfiques pour la santé, le moral et les performances.

Ce n’est pas le moment de se relever !

On sait que les résultats ne viennent pas tout seuls mais seulement après beaucoup d’efforts et de constance. Ce n’est pas encore le moment de se relever !

On peut faire du vélo tous les jours !

La réglementation relative au confinement nous autorise à faire du vélo tous les jours si on le souhaite et ainsi préserver l’essentiel de notre condition physique acquise lors des sorties avec les Cyclos de Saint Avé.

Pas de sortie familiale en 2020 !

Aussi, compte tenu du contexte sanitaire et des risques inhérents à ce celui-ci, et compte tenu de fait que tout rassemblement de plus de 10 personnes reste soumis à déclaration préalable, il a été décidé d'annuler cette manifestation pour cette année.

Pour se protéger et pour protéger les autres !…

Un nouveau décret (*) limite à 10 le regroupement de personnes sur la voie publique. En conséquence et à partir du dimanche 19 juillet les groupes seront au maximum de 10 cyclos. Le reste des dispositions est inchangé.

J’ai roulé et roule encore avec une selle Proust – (2)

Elle est originale dans sa forme, elle surprend par son confort et pourra prévenir d'éventuelles pathologies. Il faudra s'adapter à ce nouveau pédalage. Beaucoup l'ont adoptée chez les cyclos de Saint Avé.

On s’habitue à tout, même à la « Selle Proust » ! – (1)

"La Gazette" va consacrer deux chroniques... et peut être un débat, à cet attribut cycliste, de tout temps objet de grandes attentions et aux qualités tant convoitées pour le meilleur confort de ses utilisateurs.

En groupe et en file indienne !

Groupes limités à dix, distanciation physique de deux mètres (théorique), départs échelonnés dans une plage de 5 minutes par groupe ...

Déconfinement possible… avec plus de souplesse

Objectivement, les conditions sanitaires s'améliorent et on peut raisonnablement se demander si quelques assouplissements des règles ne nous permettraient pas de rouler en groupe. S'il doit rester, il faudra bien le dompter ce virus !

L’entraîneur d’intérieur et la perception du temps

Deux situations m'ont permis ces derniers temps de mesurer combien la perception du temps peut varier selon les circonstances et l'état d'esprit dans lequel on se trouve.
1 2 3 4 5